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Autor: Allen Carr

Formato: ePub + PDF

Sinopsis: El método de Allen Carr propuesta para bajar de peso no necesita una dieta o contar las calorías o utilizar la fuerza de voluntad. Es un método sin reglas y prohibiciones sobre los principios que permiten la sana alimentación, sentirse mejor y perder peso basado. Usted puede: – coma sus comidas favoritas – Siga sus instintos – Evitar la culpa y el remordimiento – Disfrute del sabor de los alimentos frescos – Reducir las enfermedades digestivas – Aprenda entrenar a su gusto – Deje que su apetito sea su guía

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